口腔溃疡

作者:yuer 日期:2006-08-19

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周围很多朋友经常会出现口腔溃疡，所以就想写一篇关于这方面的日志，算是一种健康宣教的形式吧！我会告诉大家一些病因、注意事项以及几个我收集的小处方，希望对大家有帮助哦！

      首先我们了解一下病因，大多数医生认为，口腔溃疡与以下因素有关：

    消化系统疾病及功能紊乱：如腹胀、腹泻或便秘等情况。

    内分泌变化：有些女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。

    精神因素：有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。
    遗传因素：如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80— 90％患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60％患病。
    其他因素：如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。

那么我们生活中就应该注意下面一些问题

    1、少食或不食辛辣或刺激性食物，因为个体差异，所以留意自己平时吃哪些事物易引起，再尽量避免。
    2、治愈后加强体育锻炼，提高机体对疾病的抵抗力
    3、多吃一些新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物
    4、注意生活起居有规律，戒烟酒，避免过度劳累和紧张
    5、保持心情舒畅和口腔卫生，及时去除大块牙石，去除不良修复体等

最后我就介绍一下我的小处方吧！

  我认识的一位医生是常年口腔溃疡反复发作，都没有什么特效药，可他最后坚持每隔一个月服用金施尔康或15金维他这类多维生素片一个月，最后好很多。

  对于偶尔发生口腔溃疡的患者我觉得就用那种溃疡贴效果还不错，前些天我在某医学杂志上看到把云南白药用药棉点在溃疡处效果也很好，下面再介绍一种很简单易做食疗方：
[ 用料]:  银耳 25 克莲子 50 克
[ 制法]:  用水将银耳、莲子洗干净，入锅中，加水煮至银耳熟烂，加冰糖或白糖溶化，早晚各食 1 小碗。
[ 功用]:  清热养阴。
[ 适用症]:  适用于阴虚火旺，口腔溃疡或口舌生疮。

我想对于一些单纯的口腔溃疡我说的方法是很有效的，可以试试看吧！
但最后要提醒大家的是：如果一个、数个口腔溃疡反复发作甚至此起彼伏，疼痛难忍或伴有其它部位的溃疡（口腔以外），或者溃疡、糜烂固定在口底部位，并发展到出血、颈部淋巴结肿大、则要高度重视，及时去医院就诊了。

[本日志由 yuer 于 2006-09-12 09:10 PM 编辑]